“ไข้สามฤดู” คืออะไร ? “ไข้สามฤดู” คืออะไร ? “ไข้สามฤดู” คืออะไร ?

ไข้สามฤดูคืออะไร ?

          ไข้สามฤดู คือ อาการป่วยที่มักจะเกิดในช่วงที่ฤดูกำลังจะเปลี่ยนไปเป็นอีกฤดูหนึ่ง ทำให้ไม่สบายเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆ ไข้สามฤดู เป็นชื่อไข้ที่คนสมัยก่อนเรียกกันและยังใช้มาจนถึงปัจจุบัน ส่วนมากผู้ที่ป่วยเป็นโรคนี้เกิดจากการมีภูมิคุ้มกันต่ำ ร่างกายไม่แข็งแรง ขาดวิตามินพื้นฐาน เมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ความชื้นในอากาศ ในช่วงที่กำลังเปลี่ยนเข้าสู่ฤดูใหม่ทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทันจึงทำให้เกิดอาการป่วย

 

          ช่วงพลัดเปลี่ยนฤดู คือช่วงที่..

               ฤดูร้อน เปลี่ยนเข้าฤดูฝน

               ฤดูฝน  เปลี่ยนเข้าฤดูหนาว

               ฤดูหนาว เปลี่ยนเข้าฤดูร้อน

 

          อาการ

               1. มีไข้อ่อนๆ หากไม่รีบกินยาไข้อาจขึ้นสูงได้

               2. ปวดเมื่อยตามตัว แขน ขา

               3. ไอ กระหายน้ำ

               4. ไม่มีเรี่ยวแรง

               5. เจ็บข้างในปาก

               6. มือเท้าเย็น ร้อนๆหนาวๆ

               7. มีน้ำมูก

 

          หากมีอาการเหล่านี้ควรรีบหายามากิน หรือถ้ามีอาการหนักควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา แพทย์จ่ายยามาให้ตามอาการของแต่ละคนที่เป็น

 

          การป้องกัน

               1. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

               2. กินวิตามินซี วิตามินบีรวม วิตามินดี วิตามินอี วิตามินเอ และแร่ธาตุอื่น

               3. พักผ่อนให้เพียงพอ

               4. กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ และเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

               5. ไม่ตากฝน ตากแดด โดยไม่จำเป็น

               6. ใส่เครื่องป้องกันแดด ฝน และเสื้อกันหนาว

               7. ใส่หน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่ที่มีคนพลุกพล่านหรือในที่ที่มีผู้ป่วย

 

          นอกจากนี้ยังมีตัวช่วยที่จำให้ร่างกายแข็งแรงนั่นคือ “ถั่งเช่า” มีส่วนช่วยในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เพิ่มออกซิเจนในเลือด เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย และช่วยให้กระปรี่กระเปร่า ไม่อ่อนเพลียอีกด้วย เพียงเท่านี้ก็จะมีสุขภาพที่ดี ไม่เจ็บป่วยเนื่องจากอากาศเปลี่ยนแปลงแล้ว การป้องกันไม่ให้ป่วยนั้นย่อมดีกว่าป่วยแล้วมารักษาทีหลัง เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณและครอบครัว

ข้อมูลและภาพจาก : ไอยราไบโอเทค

ไข้สามฤดู” คืออะไร ?

          ไข้สามฤดู คือ อาการป่วยที่มักจะเกิดในช่วงที่ฤดูกำลังจะเปลี่ยนไปเป็นอีกฤดูหนึ่ง ทำให้ไม่สบายเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆ ไข้สามฤดู เป็นชื่อไข้ที่คนสมัยก่อนเรียกกันและยังใช้มาจนถึงปัจจุบัน ส่วนมากผู้ที่ป่วยเป็นโรคนี้เกิดจากการมีภูมิคุ้มกันต่ำ ร่างกายไม่แข็งแรง ขาดวิตามินพื้นฐาน เมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ความชื้นในอากาศ ในช่วงที่กำลังเปลี่ยนเข้าสู่ฤดูใหม่ทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทันจึงทำให้เกิดอาการป่วย

 

          ช่วงพลัดเปลี่ยนฤดู คือช่วงที่..

               ฤดูร้อน เปลี่ยนเข้าฤดูฝน

               ฤดูฝน  เปลี่ยนเข้าฤดูหนาว

               ฤดูหนาว เปลี่ยนเข้าฤดูร้อน

 

          อาการ

               1. มีไข้อ่อนๆ หากไม่รีบกินยาไข้อาจขึ้นสูงได้

               2. ปวดเมื่อยตามตัว แขน ขา

               3. ไอ กระหายน้ำ

               4. ไม่มีเรี่ยวแรง

               5. เจ็บข้างในปาก

               6. มือเท้าเย็น ร้อนๆหนาวๆ

               7. มีน้ำมูก

 

          หากมีอาการเหล่านี้ควรรีบหายามากิน หรือถ้ามีอาการหนักควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา แพทย์จ่ายยามาให้ตามอาการของแต่ละคนที่เป็น

 

          การป้องกัน

               1. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

               2. กินวิตามินซี วิตามินบีรวม วิตามินดี วิตามินอี วิตามินเอ และแร่ธาตุอื่น

               3. พักผ่อนให้เพียงพอ

               4. กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ และเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

               5. ไม่ตากฝน ตากแดด โดยไม่จำเป็น

               6. ใส่เครื่องป้องกันแดด ฝน และเสื้อกันหนาว

               7. ใส่หน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่ที่มีคนพลุกพล่านหรือในที่ที่มีผู้ป่วย

 

          นอกจากนี้ยังมีตัวช่วยที่จำให้ร่างกายแข็งแรงนั่นคือ “ถั่งเช่า” มีส่วนช่วยในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เพิ่มออกซิเจนในเลือด เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย และช่วยให้กระปรี่กระเปร่า ไม่อ่อนเพลียอีกด้วย เพียงเท่านี้ก็จะมีสุขภาพที่ดี ไม่เจ็บป่วยเนื่องจากอากาศเปลี่ยนแปลงแล้ว การป้องกันไม่ให้ป่วยนั้นย่อมดีกว่าป่วยแล้วมารักษาทีหลัง เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณและครอบครัว

ข้อมูลและภาพจาก : ไอยราไบโอเทค

ไข้สามฤดู” คืออะไร ?

          ไข้สามฤดู คือ อาการป่วยที่มักจะเกิดในช่วงที่ฤดูกำลังจะเปลี่ยนไปเป็นอีกฤดูหนึ่ง ทำให้ไม่สบายเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆ ไข้สามฤดู เป็นชื่อไข้ที่คนสมัยก่อนเรียกกันและยังใช้มาจนถึงปัจจุบัน ส่วนมากผู้ที่ป่วยเป็นโรคนี้เกิดจากการมีภูมิคุ้มกันต่ำ ร่างกายไม่แข็งแรง ขาดวิตามินพื้นฐาน เมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ความชื้นในอากาศ ในช่วงที่กำลังเปลี่ยนเข้าสู่ฤดูใหม่ทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทันจึงทำให้เกิดอาการป่วย

 

          ช่วงพลัดเปลี่ยนฤดู คือช่วงที่..

               ฤดูร้อน เปลี่ยนเข้าฤดูฝน

               ฤดูฝน  เปลี่ยนเข้าฤดูหนาว

               ฤดูหนาว เปลี่ยนเข้าฤดูร้อน

 

          อาการ

               1. มีไข้อ่อนๆ หากไม่รีบกินยาไข้อาจขึ้นสูงได้

               2. ปวดเมื่อยตามตัว แขน ขา

               3. ไอ กระหายน้ำ

               4. ไม่มีเรี่ยวแรง

               5. เจ็บข้างในปาก

               6. มือเท้าเย็น ร้อนๆหนาวๆ

               7. มีน้ำมูก

 

          หากมีอาการเหล่านี้ควรรีบหายามากิน หรือถ้ามีอาการหนักควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา แพทย์จ่ายยามาให้ตามอาการของแต่ละคนที่เป็น

 

          การป้องกัน

               1. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

               2. กินวิตามินซี วิตามินบีรวม วิตามินดี วิตามินอี วิตามินเอ และแร่ธาตุอื่น

               3. พักผ่อนให้เพียงพอ

               4. กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ และเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

               5. ไม่ตากฝน ตากแดด โดยไม่จำเป็น

               6. ใส่เครื่องป้องกันแดด ฝน และเสื้อกันหนาว

               7. ใส่หน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่ที่มีคนพลุกพล่านหรือในที่ที่มีผู้ป่วย

 

          นอกจากนี้ยังมีตัวช่วยที่จำให้ร่างกายแข็งแรงนั่นคือ “ถั่งเช่า” มีส่วนช่วยในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เพิ่มออกซิเจนในเลือด เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย และช่วยให้กระปรี่กระเปร่า ไม่อ่อนเพลียอีกด้วย เพียงเท่านี้ก็จะมีสุขภาพที่ดี ไม่เจ็บป่วยเนื่องจากอากาศเปลี่ยนแปลงแล้ว การป้องกันไม่ให้ป่วยนั้นย่อมดีกว่าป่วยแล้วมารักษาทีหลัง เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณและครอบครัว

ข้อมูลและภาพจาก : ไอยราไบโอเทค